Минеральные воды делятся на виды в зависимости от содержания в них солей и полезных веществ. Простая столовая минерлка, особенно, если это дорогая питьевая вода, подходит практически всем людям. Единственное, если она содержит углекислый газ, то перед употреблением его рекомендуется выпустить, оставив бутылку открытой. Это условие нужно соблюдать тем, кто страдает от повышенного газообразования или же от различных заболеваний желудка.
Лечебно-столовая и лечебная минералка отличается большим содержанием солей, которые воздействуют на желудок, почки и печень, поэтому перед ее приемом желательно проконсультироваться с врачом.
Однако есть и общие правила употребления такой воды, которые нужно соблюдать здоровым людям, решившим испытать на себе ее целебные свойства.
Поскольку далеко не у каждого есть возможность отправиться на курорт, чтобы лечиться водой непосредственно от источника, существует минеральная вода 0,5 литров, которую можно купить в магазине. Если продукция представлена зарекомендовавшими себя производителями, то состав и свойства такой жидкости практически не будут отличаться от воды на курорте.